Những gì bạn ăn ảnh hưởng đến không khí khi bạn thở ra. Tránh các loại thức ăn nào đó, chẳng hạn như tỏi và hành… Đánh răng và dùng nước súc miệng sẽ chỉ tạm thời che giấu mùi.

Chải răng, súc miệng thật kỹ để tẩy bỏ hết các mẩu thức ăn lưu trong miệng.

Phòng chống khô miệng. Sử dụng nước bọt nhân tạo (theo quy định của nha sĩ), nhai kẹo hoặc kẹo cao su.

Ngưng sử dụng thuốc lá.

Tình trạng hơi thở cũng có thể là dấu hiệu của một chứng rối loạn sức khỏe, như là một trong những bệnh bị nhiễm trùng đường hô hấp, viêm xoang mạn tính, viêm phế quản mạn tính, tiểu đường, nhiễu loạn tiêu hóa, hoặc gan hoặc bệnh thận.

Huy Duong
(Theo TPO/HealthDayNews)